Лучший ответ
При подагре рекомендуется придерживаться диеты, богатой овощами, фруктами и нежирными белками. Избегайте красного мяса, морепродуктов и алкоголя, особенно пива. Полезны изделия из цельного зерна, молочные продукты с низким содержанием жира и орехи. Пейте достаточное количество воды для предотвращения обострений.