Лучший ответ
Люди часто сталкиваются с трудностями в выражении своих эмоций из-за страха быть непонятыми, негативной оценки со стороны окружающих или недостатка навыков общения. Также может иметь место давление со стороны социума, стереотипы о "недопустимых" эмоциях или личные психические блоки, сформировавшиеся на основе прошлых травм или неудач. Таким образом, выражение чувств становится сложным и зачастую невозможно.