Лучший ответ
На 200 калорий можно рассмотреть различные варианты легких закусок. Например, 100 граммов нежирного йогурта с небольшим количеством ягод, или же два вареных яйца. Также подойдут 30 граммов орехов, яблоко среднего размера или порция овощного салата с оливковым маслом. Все эти продукты помогут утолить голод без перегрузки организма калориями.