Лучший ответ
После чистки зубов рекомендуется выбирать мягкую пищу, чтобы избежать повреждения зубной эмали и десен. Оптимальными вариантами являются йогурты, бананы, овсянка или супы. Следует избегать кислых и сладких продуктов, так как они могут негативно повлиять на здоровье зубов. Также важно подождать хотя бы 30 минут после чистки, прежде чем есть или пить, чтобы дать зубам время восстановиться.