Лучший ответ
Если у вас повышен холестерин, начните с изменения диеты: исключите жирные и сладкие продукты, включите больше овощей, фруктов и рыбы. Регулярно занимайтесь физической активностью, откажитесь от курения и контролируйте уровень стресса. При необходимости проконсультируйтесь с врачом для назначения медикаментов.