Лучший ответ
На завтрак можно быстро приготовить омлет с овощами, используя яйца, помидоры и шпинат. Просто взбейте яйца, добавьте нарезанные овощи, посолите и приготовьте на сковороде. Также можно сделать тост с авокадо или йогурт с фруктами и гранолой для легкого и полезного начала дня.