Лучший ответ
При первых симптомах простуды рекомендуется пить теплые напитки, такие как чай с лимоном и медом, отвар шиповника или ромашки. Эти напитки обладают противовоспалительными свойствами, помогают увлажнить горло и облегчают общее состояние. Также важно пить достаточное количество воды для поддержания гидратации организма.