что нужно делать при панической атаке

что нужно делать при панической атаке

Что такое паническая атака?

Лучший ответ

Паническая атака - это внезапный эпизод интенсивного страха или дискомфорта, который вызывает учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, одышку и ощущение надвигающейся гибели. Она может возникнуть без видимой причины и длиться от нескольких минут до получаса.