Лучший ответ
Если натерли ноги, первым делом нужно обработать поврежденные участки кожи. Рекомендуется промыть ноги тёплой водой с мылом и осторожно высушить. Затем можно нанести антисептический крем или гель, чтобы избежать воспалений. Важно носить удобную обувь, чтобы предотвратить дальнейшие травмы. Если есть боль или сильное покраснение, стоит обратиться к врачу.