Лучший ответ
Если не спать, это может привести к серьезным последствиям для здоровья. Отсутствие сна ослабляет иммунную систему, ухудшает когнитивные функции, замедляет реакцию и вызывает эмоциональные расстройства. Продолжительное недосыпание может быть опасным, приводя к хроническим заболеваниям, таким как сердечно-сосудистые заболевания и диабет.