Лучший ответ
При высоком сердцебиении важно сначала успокоиться и попробовать расслабиться. Можно сделать глубокие вдохи и выдохи, выпить воды или настойки валерианы. Если учащение пульса не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди или одышка, необходимо обратиться к врачу для обследования и получения рекомендаций.