Лучший ответ
Если вы часто болеете, первым шагом обратитесь к врачу для диагностики. Возможно, необходимо провести анализы или обследование, чтобы выявить причину частых заболеваний. Укрепление иммунной системы через правильное питание, физические упражнения и достаточный сон также может помочь. Избегайте стрессов и поддерживайте здоровый образ жизни.