Лучший ответ
Я знаю, что мое здоровье зависит от множества факторов, таких как образ жизни, питание, физическая активность и здоровье окружающей среды. Регулярные медицинские обследования помогают отслеживать важные показатели, такие как уровень сахара в крови и давление. Я также осознаю важность психического здоровья и а также методы, которые помогают его поддерживать, такие как медитация и общение с близкими.