Лучший ответ
При болях в суставах следует исключить продукты, содержащие много сахара и трансжиров. Убедитесь, что вы избегаете переработанных продуктов, фастфуда и красного мяса. Старайтесь минимизировать потребление молочных продуктов и соли, так как они могут усиливать воспалительные процессы в организме.