Лучший ответ
Энергетическая ценность продуктов питания означает количество калорий, которое они способны предоставить организму после их усвоения. Она измеряется в килокалориях (ккал) и зависит от состава макроэлементов: углеводов, белков и жиров. Эта информация важна для оценки рациона и контроля веса.