Лучший ответ
Красное мясо — это мясо животных, которое обладает более ярким цветом, чем белое мясо. К красному мясу относятся говядина, свинина и баранина. Оно богато белками, железом и витаминами группы B, однако его чрезмерное употребление может быть связано с риском различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и рак.