Лучший ответ
При поносе рекомендуется употреблять легко усваиваемую пищу, такую как рис, картофель, бананы и яблоки без кожицы. Эти продукты помогают связать стул и восстанавливают электролитный баланс. Также полезно пить воду и питьевые растворы для предотвращения обезвоживания.