Лучший ответ
В яблоке содержится множество полезных веществ. Это витамины (особенно витамин C), минералы, клетчатка и антиоксиданты. Яблоки имеют низкую калорийность и способствуют улучшению пищеварения. Также они содержат природные сахара, что делает их вкусными и полезными для закусок.