Лучший ответ
Снизить уровень сахара в домашних условиях можно с помощью правильного питания, включающего овощи, зелень и нежирные белки. Регулярные физические упражнения, такие как ходьба или йога, также помогают контролировать уровень сахара. Важно уменьшить потребление углеводов и сахара, а также следить за уровнем стресса.