Лучший ответ
При выпадении волос можно рассмотреть добавление витаминов и минералов в свой рацион, таких как биотин, железо, цинк и витамины группы B. Также полезно употреблять кислоты Омега-3 и антиоксиданты. Необходимо проконсультироваться с врачом для выбора подходящих добавок и лечения.