Лучший ответ
Для перекуса отличный выбор – это сандвичи с различными начинками, например, с курицей и овощами или с тунцом. Также вы можете приготовить легкий салат с овощами и оливковым маслом или нарезать свежие фрукты. Йогурт с гранолой и орехами также станет вкусным и полезным вариантом перекуса.