Лучший ответ
Для облегчения расстройства кишечника важно следовать рекомендациям врача. Рекомендуется соблюдать диету, включающую легкоусвояемые продукты, пить достаточное количество жидкости и принимать пробиотики. Также могут помочь настои трав, таких как ромашка или мелисса. Важно избегать стрессов и соблюдать режим отдыха. Если симптомы сохраняются, стоит обратиться к специалисту.