Лучший ответ
Существует несколько способов облегчить головную боль. Это может включать в себя прием обезболивающих таблеток, таких как парацетамол или ибупрофен, использование холодных или теплых компрессов, а также практику расслабляющих техник, таких как медитация или дыхательные упражнения. Важно также следить за достаточным количеством жидкости и обеспечить полноценный сон.