Лучший ответ
Нектарин богат витаминами A и C, а также клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Он низкокалорийный и содержит антиоксиданты, которые защищают организм от свободных радикалов. Регулярное употребление нектаринов может помочь в поддержании здоровья кожи и улучшении состояния сердца.