Лучший ответ
Для похудения рекомендуется пить воду, зеленый чай, черный кофе без сахара, травяные настои и специальные коктейли с высоким содержанием белка. Вода помогает ускорить обмен веществ, а зеленый чай содержит антиоксиданты, которые могут способствовать снижению веса. Избегайте сладких напитков и алкоголя.