Лучший ответ
К белковым продуктам относятся все продукты, содержащие высокий уровень белка. Это мясо, рыба, яйца, молочные продукты, бобовые, орехи и семена. Белок является важным строительным элементом для организма, необходимым для роста, восстановления тканей и поддержания иммунной системы. Употребление достаточного количества белка способствует лучшему обмену веществ и общему самочувствию.