Лучший ответ
При гипотиреозе следует избегать продуктов с высоким содержанием сои, так как они могут мешать усвоению гормонов щитовидной железы. Также стоит ограничить употребление глютена и продуктов, содержащих много жиров, так как это может затруднить метаболизм. Кроме того, старайтесь исключить из рациона пищу с высоким содержанием сахара и обработанные продукты, чтобы поддерживать оптимальный уровень энергии и общего здоровья.