Лучший ответ
При грудном вскармливании следует избегать продуктов, которые могут вызывать газообразование и аллергические реакции у ребенка. К ним относятся бобовые, капуста, лук, чеснок, острые и жирные блюда, а также молочные продукты, цитрусовые и мед. Также важно следить за тем, как дети реагируют на определенные продукты, чтобы скорректировать свой рацион при необходимости.