Лучший ответ
При грудном вскармливании важно избегать продуктов, которые могут вызвать аллергию у ребенка или нарушить его пищеварение. К таким продуктам относятся цитрусовые, шоколад, орехи, мед, а также острые и сильно жирные блюда. Важно также ограничить потребление кофе и газированных напитков.