Лучший ответ
В первый месяц кормления грудью стоит исключить продукты, которые могут вызвать аллергию у малыша, такие как цитрусовые, морепродукты, орехи и мед. Также рекомендуется избегать капусту, бобовые и острые специи, так как они могут вызвать газообразование и колики у ребенка.