Лучший ответ
На ужин на диете можно приготовить куриную грудку на гриле с овощами, такими как брокколи или шпинат. Кроме того, легкие салаты с оливковым маслом и лимонным соком также подойдут. Рыба, приготовленная на пару, и нежирные молочные продукты являются хорошим выбором. Избегайте углеводов, особенно картофеля и пасты, чтобы сохранить низкую калорийность ужина.