Лучший ответ
При сахарном диабете 2 типа рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты, включающей много овощей, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и рыбы, а также молочных изделий с низким содержанием жира. Желательно избегать простых углеводов, таких как сахар и сладости, а также ограничить потребление крахмалистых продуктов. Важно также следить за размерами порций и регулярно принимать пищу.