Лучший ответ
При больном кишечнике рекомендуется употреблять легко усваиваемые продукты, такие как отварные овощи, рис, картофель и нежирное мясо. Следует избегать острых, жирных и жареных блюд, а также молочных продуктов. Важно пить достаточное количество воды и принимать легкие каши.