Лучший ответ
Русская баня и сауна имеют свои преимущества. Русская баня предлагает влажный пар, что полезно для кожи и дыхательной системы, а также создает особую атмосферу отдыха. Сауна, в свою очередь, обеспечивает более высокую температуру и сухой воздух, что способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Выбор зависит от личных предпочтений и целей.