Лучший ответ
Выбор между велотренажером и степпером зависит от ваших целей. Велотренажер отлично подходит для кардио и тренировки ног, оказывает меньшее воздействие на суставы. Степпер более эффективен для тренировки ягодиц и мышц ног, хотя нагрузка на суставы выше. Оптимальный выбор зависит от ваших предпочтений и физических возможностей.