Лучший ответ
Беременным нельзя употреблять сырые или недостаточно приготовленные продукты, такие как сырое мясо, рыба, яйца и молочные продукты, содержащие мягкие сыры. Также следует избегать жареных, острых и слишком соленых блюд, а также продуктов с высоким содержанием ртути, таких как некоторые виды рыбы. Это поможет предотвратить потенциальные риски для здоровья как матери, так и плода.