Лучший ответ
Выражение "no cap" используется в разговорной английской языке, особенно среди молодежи, чтобы обозначить, что кто-то говорит правду и не приукрашивает ситуацию. Это аналогично фразам "без обмана" или "честно говоря". Слово "cap" в данном контексте означает вранье или вымысел, и, утверждая "no cap", говорящий подчеркивает искренность своих слов.