Лучший ответ
При поносе рекомендуется употреблять легко усвояемую пищу, такую как рис, картофель, бананы и яблочное пюре. Эти продукты помогают восстановить электролиты и содержат клетчатку, которая связывает стул. Также важно пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте жирной, острой и молочной пищи, так как они могут усугубить состояние.