Лучший ответ
При повышенном уровне сахара в крови важно придерживаться сбалансированной диеты. Рекомендуется употреблять овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки, такие как курица и рыба, а также орехи и бобовые. Следует избегать сладостей, белого хлеба и переработанных продуктов, которые могут резко повысить уровень сахара.