Лучший ответ
Чтобы улучшить эрекцию, необходимо вести здоровый образ жизни: регулярно заниматься физической активностью, правильно питаться, избегать стрессов и пагубных привычек. Также важно наладить интимную жизнь и уделять внимание психологическому состоянию, так как эмоции могут значительно влиять на сексуальное здоровье.