что делать чтобы не было морщин

что делать чтобы не было морщин

Что делать, чтобы не было морщин?

Лучший ответ

Чтобы предотвратить появление морщин, важно соблюдать несколько ключевых рекомендаций. Используйте увлажняющие кремы, содержащие солнцезащитные факторы, избегайте чрезмерного солнечного воздействия, поддерживайте водный баланс, правильно питайтесь и не забывайте про регулярные физические упражнения. Также полезно избегать курения и чрезмерного потребления алкоголя, так как они способствуют преждевременному старению кожи.