Лучший ответ
При отходняке от алкоголя важно обеспечить организму достаточное количество воды для предотвращения обезвоживания. Рекомендуется употреблять легкую пищу, богатую витаминами и минералами, например, фрукты и овощи. Также полезно отдыхать и избегать физической нагрузки. В некоторых случаях можно принять лекарства для снятия симптомов, но лучше всего обратиться к врачу для получения рекомендаций.