что делать при нервном срыве

что делать при нервном срыве

Что такое нервный срыв?

Лучший ответ

Нервный срыв — это состояние, при котором человек испытывает сильный стресс и эмоциональное истощение. Оно может проявляться в виде физической и психологической усталости, тревожности, депрессии и неспособности справляться с повседневными задачами.