Лучший ответ
При болях менструации можно использовать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или напроксен. Также попробуйте теплые компрессы на живот, занятия легкой физической активностью или расслабляющие практики. Если боли сильные и не утихают, рекомендуется обратиться к врачу для консультации.