Лучший ответ
При первых симптомах простуды, включая озноб, важно тепло одеться и укутаться одеялом. Рекомендуется пить горячие напитки, такие как чай с лимоном и медом, чтобы поддержать иммунитет. Также стоит избегать переохлаждения и, при необходимости, проконсультироваться с врачом для назначения лечения.