Лучший ответ
Когда болят глаза от компьютера, попробуйте сделать перерыв каждые 20-30 минут, следуя правилу 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на что-то на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров) в течение 20 секунд. Убедитесь, что освещение в комнате подходящее, и настройте яркость экрана. Используйте увлажняющие капли для глаз и регулируйте расстояние до экрана, чтобы снизить напряжение глаз.