Лучший ответ
Если вы чувствуете необходимость в туалете, постарайтесь незамедлительно найти ближайший санитарный узел. Если это невозможно, попробуйте отвлечься на что-то другое, но помните, что длительное сдерживание может привести к дискомфорту или проблемам со здоровьем. Постоянно обращайте внимание на свои ощущения и не игнорируйте сигналы тела.