Лучший ответ
Если у ребенка бессонница, важно установить режим сна, уменьшить время перед экраном, создать спокойную атмосферу перед сном и следить за рационом. Рассмотрите возможность чтения книг перед сном или расслабляющих ванн. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к специалисту.