Лучший ответ
Если вам не хочется спать, попробуйте заняться расслабляющими упражнениями, такими как медитация или чтение книг. Возможно, вам нужно снизить уровень стресса или упорядочить распорядок дня. Также полезно проверить свое окружение: темнота и тишина способствуют лучшему сну.