Лучший ответ
Если вы подозреваете, что за вами следят, первым делом постарайтесь сохранять спокойствие и внимательно проанализируйте ситуацию. Измените свои маршруты передвижения и избегайте привычных мест. Обратитесь в правоохранительные органы для получения поддержки и консультации. Также полезно установить защитные меры на свои устройства и быть осторожным с личной информацией, которую вы делитесь в интернете. Рассмотрите возможность обращения к специалистам по безопасности для получения дополнительных рекомендаций.